14 марта, 2023 
AdminGWP 
Нoвoсти Вкуснo Вкусныe рeцeпты С целью вкуснoгo зaвтрaкa: гoтoвим грeчку с мoлoкoм и oрexaми
Прaвильный зaвтрaк – зaлoг удaчнoгo дня. Резерв энергии и яркий вкус помогут напиться вдребезги сил двигаться к новым свершениям.
ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер
Для того того чтобы начать сутки хорошо, необходимо выбрать во рту тает и сбалансированный завтрак. Один с вариантов – полезная гречневая манка с молоком. Довольно необычно, однако поверьте, результат заставит вам вернуться к этой опции опять.
Рецепт гречки с молоком
Век: 30 минут
Порций: 2
Особенный еда / Фото ania starmach
Припасание:
- Крупу промойте, уложите в кастрюлю, залейте водным путем, посолите. Варить под крышкой получи медленном огне около 15 минут.
- Порубите орехи и финики ножом (немерено мелко).
- К крупам добавьте растительное молочко, какао, орехи и финики.
- Доведите раньше кипения, постоянно помешивая, в надежде крупа не прилипла ко дну кастрюли.
- Разложите гречку в миски, добавьте двойка и мед.
Когда необходимо есть?
Распространенная практика – есть в устремленность часа после пробуждения, (для того подготовить свое тело к успешному дню. Шанс между 6 и 10 утра – идеальное с целью первого приема пищи. Неизменно помните: то, что вам едите на завтрак, имеет большое власть на остаток дня.
Рубрики