
Вoспaлeниe – этo eстeствeннaя рeaкция иммуннoй систeмы нa рaздрaжитeли. Oнo мoжeт бытийствовать oстрым или xрoничeским.
Втoрaя фoрмa вoспaлeния бoлee oпaснaя, вeдь имeннo oнa принoсит нeмaлo врeдa oргaнизму. Oбo всex опасностях и способах борьбы читайте позднее в нашем материале.
Почему хроническое нагнивание опасно
Хроническое воспаление может непременничать очень длительным. Оно часто беспокоит в протяжении многих лет и беспощадно влияет получай организм. Острое воспаление обычно точечно поражает определенные части тела, а хроническое – неудовлетворенно влияет на весь организм. Настоящий процесс медленный и не имеет четких симптомов.
Хроническое катар трудно обнаружить / Фото Unsplash
Избито наиболее распространенными признаками хронического воспаления являются:
- константа. Ant. переменная усталость;
- апатия;
- избыточный вес;
- отклонение эмоционального фона;
- снижение жизненного тонуса
- ухудшения качества кожи.
После этого этого симптомы начинают проявляться в определенных органах. Быстрее появляются кожные воспалительные заболевания (эктима, псориаз), слизистые (гастрит, колит) и заболевания суставов (артрит).
Ровно бороться с воспалением
Свекла уменьшает катар / Фото Unsplash
К счастью, этот течение можно остановить благодаря некоторым продуктам, которые должно включить в рацион. К таким «спасителям» с воспаления относят:
- куркуму;
- свеклу;
- дикую рыбу;
- малину;
- пампельмус;
- листовую зелень
- зеленый чай, матча, туласи;
- ферментированные пикули;
- чеснок;
- грибы шиитаке.
Однако в какие-нибудь полгода этих продуктов будет мало, игра стоит свеч комплексно подойти к лечению и изменить еда, исключив вредную пищу.